O hábito que pode acelerar o envelhecimento sem você perceber
Especialistas alertam que dormir menos de sete horas por noite compromete a reparação celular, aumenta a inflamação no organismo e pode acelerar o envelhecimento biológico. Priorizar o sono está entre as principais estratégias para preservar a saúde e a longevidade
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Os alunos dos cursos de Publicidade e Propaganda e Jornalismo da Universidade de Fortaleza, 2020.
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